body shaming

Body shaming adalah istilah yang merujuk pada kegiatan mengkritik dan mengomentari secara negatif fisik atau tubuh diri sendiri maupun orang lain. Meski lebih banyak dialami oleh cewek, tak sedikit juga para cowok yang pernah jadi korban.

Seringkali kita gak sadar telah melakukan body shaming atau bahkan bersembunyi di balik candaan dan ejekan karena si korban yang kesannya baperan. Padahal melakukan body shaming itu bahaya dan gak banget deh pokoknya!

1. Dampak berbahaya untuk korban

puisiterbaru7787.blogspot.com

Pernah mengolok atau menjelekkan fisik seseorang? Mendingan berhenti, deh. Karena apa yang kamu lakukan itu bisa bikin kepercayaan diri mereka menurun, stres dan tidak bisa jadi diri mereka sendiri.
Psst, bahkan bisa berujung pada depresi atau bunuh diri. Bahaya banget, kan?

2. Kamu tak menghargai dirimu sendiri

shopback.co.id

Kamu membiarkan orang lain juga berkesempatan melakukan body shaming padamu karena kamu tidak berusaha menjaga dan menerima dirimu dengan positif. Hargailah dirimu sendiri dengan tidak melakukan body shaming pada orang lain, ya!

3. Semua orang itu unik

elitedaily.com

Tak ada orang yang sama persis di dunia ini, meski kembar siam sekaligus. Semua punya kelebihan dan kekurangan masing-masing. Itulah yang membuat kita unik dan tidak bisa disamakan dengan orang lain.

Orang yang menjadi korban body shaming juga punya kelebihan yang mungkin gak kamu miliki, begitu pula sebaliknya.

4. Membiarkan pikiran negatif bersemayam di dirimu

growingself.com

Memikirkan yang jelek dan tidak bisa melihat sisi positif diri sendiri maupun orang lain. Capek tahu!

Cobalah singkirkan pikiran itu dengan memahami bahwa setiap orang itu unik dan berpotensi untuk menjadi orang hebat tanpa melihat fisiknya saja.

5. Bisa kena sanksi sosial

endbullying.org.uk

Siapa coba yang mau dekat sama orang yang selalu menjelekkan fisik orang lain? Akhirnya dijauhi teman karena kamu jadi pribadi yang enggak bisa menghargai orang lain dan memberikan pengaruh negatif untuk mereka.

6. Tubuh itu pemberian Tuhan yang harus disyukuri!

marcdressen.com

Kita harusnya bisa menjaga tubuh kita dengan baik, misalnya merawat dan menjaga kebersihan tubuh. Kalau kita malah merusak bahkan tak puas dengan tubuh kita, berarti kamu belum bisa menghargai nikmat yang telah tuhan berikan ini.
Jadi, hargailah dirimu sendiri dengan tidak menjelek-jelekan fisik orang lain, bahkan dirimu sendiri ya!